Hej kära följare,
Den här gången vill vi dela med oss av några fantastiska möjligheter att lära dig mer om hur kost och livsstil kan påverka din hälsa – och inte minst hur du kan minska risken för cancer.
Föreläsning på Världscancerdagen: Matvanor och cancerrisk
Den 4 februari är det Världscancerdagen, och vi vill tipsa om en mycket intressant föreläsning som arrangeras av Sahlgrenska universitetssjukhuset. Föreläsningen, som hålls på Göteborgs stadsbibliotek, kommer att fokusera på hur våra matvanor påverkar cancerrisken.
Klara Nypelius Standley, dietist och patientprocessledare inom Regionalt cancercentrum Syd, kommer att dela med sig av de senaste forskningsrönen. Hon betonar vikten av en varierad växtbaserad kost som innehåller mycket fibrer, vitaminer, mineraler och andra nyttigheter – en kost som visat sig vara skyddande mot flera cancerformer.
När: Tisdag 4 februari 2025, kl. 18.00-19.00
Plats: Trappscenen, Stadsbiblioteket Göteborg, Götaplatsen 3
Fri entré!
Läs mer här.
Tre gratis digitala föreläsningar från konferensen "Framtiden är växtbaserad 2024"
Vi rekommenderar varmt våra tre kostnadsfria digitala föreläsningar från 2024 års konferens “Framtiden är växtbaserad”. Föreläsningarna, som nu finns tillgängliga på vår hemsida, är fyllda med värdefull kunskap och inspirerande innehåll.
Dessutom släpper vi nya föreläsningar varje vecka under de kommande veckorna – håll utkik!
1. Peter Stenvinkel: Från tallrik till planet – hur maten påverkar hälsan och miljön
Professor Stenvinkel, en ledande expert inom nefrologi, utforskar hur vår kost inte bara påverkar vår hälsa utan också vår planet. Han tar upp ämnen som mikroplaster, tarmflorans betydelse och hur en växtbaserad kost kan bidra till både en bättre hälsa och en hållbar framtid.
2. Benno Krachler: Är livsstilsmedicin växtbaserad?
Dr. Krachler, en pionjär inom livsstilsmedicin, delar med sig av sina erfarenheter från behandlingshemmet Österåsen. Han diskuterar hur livsstilsförändringar, särskilt inom kost, kan ha en dramatisk effekt på vår hälsa och hur vi kan skapa långsiktiga vanor som fungerar även i stressiga situationer.
3. David Stenholtz: Växtbaserad kost som ett verktyg i primärvården
ST-läkare David Stenholtz visar hur växtbaserad kost kan användas som ett kraftfullt verktyg i primärvården. Han delar praktiska tips och strategier för hur läkare och patienter tillsammans kan arbeta för att förbättra hälsan genom kostförändringar.
Alla föreläsningar finns att se här.
Trevlig kväll, Läkare för framtiden
Comments